Programme en ligne

Que veut dire merveillance ?
De ce mot est né un concept autour de l'authenticité, autour du fait d'oser être soi tout en sachant être bienveillante envers soi et les autres.
Trouver comment s'aimer et se respecter telles que nous sommes, sans dépendre du regard ou du jugement des autres, est selon moi, la clé vers plus de sérénité au quotidien.
Merveillance est devenue par extension une communauté, qui s'est créée autour de ce concept et de ce programme. C'est pratiquement devenu une manière de vivre et de voir la vie, de se voir soi-même et les autres. Une capacité de voir plus de beauté, de créativité, d'authenticité et de bienveillance en soi et autour de soi !
QUELS SONT LES OBJECTIFS DU PROGRAMME ?
POUR QUI EST FAIT CE PROGRAMME ?


QU'A-T-IL DE DIFFERENT ?

QUE CONTIENT LE PROGRAMME ?
- + de 30 vidéos (témoignages, confessions, interviews, etc.)
- + d'une trentaine d'exercices à réaliser à ton rythme,
- des formats audio à écouter où que tu sois (méditations, podcasts, etc.).
- des photos et des morceaux de musique pour illustrer les différents thèmes abordés,
- un accès à un groupe Facebook privé pour partager tes ressentis, tes expériences et tes questionnements pendant ce processus avec d'autres femmes du programme,
- un espace bienveillant, de non jugement, dans lequel tu peux évoluer à ton rythme.
- si tu choisis la formule "Accompagnement de 3 mois" : tu bénéficies d'un suivi personnalisé de 8 séances en individuel avec moi, parallèlement au programme.
Programme détaillé
MODULE 1 Découverte de soi :
- Introduction
- Pourquoi apprendre à se connaître ?
- Comment apprendre à se connaître ?
- Découvrir ta personnalité MBTI
- L'Ennéagramme : outil de Connaissance de Soi ( Avec Cécile-Flora Lefèvre)
- Connaître tes drivers
- Explorer tes émotions
- Affiner tes valeurs et tes besoins
- T'épingler sur Pinterest
- Conclusion
MODULE 2 Protection de soi :
- Introduction
- Te défaire de tes pensées limitantes
- Exprimer tes besoins
- Appliquer les 5 Accords Toltèques
- Se libérer des liens toxiques
- Savoir lâcher prise
- Pratiquer la gratitude
- Savoir s'ancrer
- Boîte à outils de protection
(exercices d'Autohypnose Chamanique avec Sophie Del Val)
- Conclusion
MODULE 3 Ouverture au Monde :
- Introduction
- Être bienveillante envers soi et les autres
- Accueillir l'échec
- Partage tes talents et tes compétences
- Libère ta créativité
- Cultiver ton humour et ton autodérision
- Conclusion
MODULE 4 Affirmation de soi :
- Introduction
- Savoir saisir les opportunités
- Gérer ton égo
- Avoir confiance en toi !
- Aller plus loin...
- Bonus "Oser être soi dans sa sexualité"
- Bonus "Prise de décision" (Replay d'atelier)
- Bonus Interview pour femmes entrepreneures avec Blandine Joy Lefebvre : "Comment montrer sa créativité et son authenticité en vidéo
et sur les réseaux sociaux ?"
Tu souhaites avoir un aperçu ?
Tu aimerais voir un extrait du programme avant de le rejoindre ?
Voici la vidéo du chapitre " Comment apprendre à se connaître ?", issu du module 1 "Découverte de Soi".
Cela te donnera un aperçu des vidéos que je propose dans Merveillance.
Chaque vidéo est accompagnée d'exercices, que tu pourras découvrir en souscrivant au programme.
télécharge le contenu du programme en cliquant ci-dessous
QUELLES FORMULES SONT DISPONIBLES ?
- PROGRAMME SEUL : Tu as accès au programme et au groupe Facebook ~ 50€
- ACCOMPAGNEMENT DE 3 MOIS : PROGRAMME + 8 séances individuelles* ~ 600€ (paiement en 3 fois disponible)
*Session individuelle : Session sur Zoom d'1 h avec moi, accompagnement personnalisé selon tes besoins et objectifs. 8 séances à répartir sur 3 mois.

Témoignages
Elles ont rejoint le programme et voici ce qu'elles en ont pensé...
Contact
Tu as des questions à me poser, tu souhaites me parler de toi et de tes projets ? Tu souhaites prendre rendez-vous ? Je suis à ta disposition par mail.
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